Dranbleiben – der Schlüssel zu nachhaltiger Veränderung und wahrem Erfolg

Shownotes

100 Podcastfolgen. Vier Jahre. Eine Erkenntnis, die sich immer wieder bestätigt:


Nicht der Start entscheidet über deinen Erfolg. Sondern das Dranbleiben.


In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Podcasts und teile mit dir, was ich durch 100 Folgen über Veränderung, Erfolg und persönliche Entwicklung gelernt habe.


Denn die meisten Menschen scheitern nicht daran, dass sie nicht wissen, was zu tun wäre. Sie scheitern daran, dass sie nicht lange genug dranbleiben.


Zwischen „Ich kenne es“ und „Ich lebe es“ liegt ein großer Unterschied.

Zwischen „Ich kann es“ und „Ich mache es“ liegt die Entscheidung, immer wieder loszugehen.


In dieser Folge erfährst du:

✨ Warum Motivation allein nicht reicht

✨ Warum dein persönliches Warum dich durch schwierige Phasen tragen kann

✨ Was den Unterschied macht zwischen Wissen und echter Veränderung

✨ Wie du auch dann dran bleibst, wenn es mal nicht leicht fällt

✨ Warum Begleitung ein entscheidender Faktor für nachhaltige Transformation sein kann


Denn Erfolg entsteht selten durch einen großen Durchbruch.

Er entsteht durch viele kleine Entscheidungen, die du immer wieder für dich triffst.

Denn nachhaltige Veränderung braucht nicht nur Erkenntnisse.

Sie braucht Umsetzung, Wiederholung und jemanden, der dich daran erinnert, was bereits in dir steckt.


Und genau deshalb gibt es auch meine VIP-Community👑 :

Einen Raum für Menschen, die bereits mit mir gearbeitet haben und Veränderung wirklich weiterleben möchten. Wenn du daran Interesse hast, dann meld dich bei mir persönlich.


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Ich freue mich, dich kennenzulernen 🤍




❤️ Wenn dir diese Folge oder generell mein Podcast gefällt, freue ich mich über eine Rezension von dir. Herzlichen Dank für die Wertschätzung meiner Arbeit.

Jede Rezension, jede 5 ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ Bewertung und jedes Abonnement hilft mir, mit meinem Herzensthema so viele Menschen wie möglich zu erreichen.

Hast du einen Wunsch für eine Meditation oder ein bestimmtes Thema, was ich in meinem Podcast mit aufnehmen soll?

Dann schreib mir dieses gerne direkt an: melanie@coaching-melanie.de




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Transkript anzeigen

00:00:08: Ein herzliches Hallo und willkommen beim Coaching Melanie Podcast.

00:00:13: Schön, dass du hier rein hörst!

00:00:15: In meinem Podcast weil Du wichtig bist geht es genau darum um Dich.

00:00:21: Mein Name ist Melanie Binder und ich mag Dich erinnern wie wichtig Du bist und Dir erlauben das Du Dich wieder wichtig nehmen darfst.

00:00:28: Und?

00:00:29: Wie wichtig es ist, Dir Zeit für Dich zu nehmen, um immer wieder bei Dir anzukommen.

00:00:37: Deshalb Danke an Dich dass du dir jetzt Zeit nimmst.

00:00:40: Ja, deine Zeit ist kostbar und ich danke dir, dass du sie in den nächsten Minuten mit mir verbringen wirst.

00:00:46: Danke fürs Zuhören!

00:00:47: Und schön, dass sich dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten darf.

00:01:03: zu nachhaltiger Veränderung führt und zum wahren Erfolg.

00:01:13: Genau darum geht es, wie du wirklich Dinge in deinem Leben verändern kannst und damit auch deinen Erfolg erreichst – ja?

00:01:23: Erfolg, Erfolg wenn du dir folgst!

00:01:25: Und dran bleiben ist einer der größten Schlüssel meiner Meinung nach dafür.

00:01:30: Und als ich letzte Woche meine hundertste Podcast-Folge veröffentlicht habe und gefeiert hab, ja wurde das von vielen einfach auch kommentiert und mitgefeiert.

00:01:39: Und plötzlich habe ich bemerkt es ist was Besonderes!

00:01:42: Das ist tatsächlich etwas besonderes.

00:01:43: seit vier Jahren am Balm im Podcast die Hundertste podcast Folge.

00:01:47: und dann habe ich mir mal die Statistiken vom Podcast angeschaut.

00:01:51: Und jetzt pass auf.

00:01:52: Wusstest du dass neunzig Prozent aller Podcasts nach weniger als zehn folgen?

00:01:59: Weniger als zehn Folgen, ja?

00:02:01: Neunzig Prozent geben auf.

00:02:03: Neunzig Prozent geben nach weniger als zehn folgen auf und da gibt es sogar einen Begriff dafür und dieser Begriff heißt Potfate.

00:02:12: Potfade bedeutet das Ninze Prozent aller derjenigen diejenigen den Podcast starten nicht mehr als zehnfolgen aufnehmen.

00:02:20: Und wenn man diese Statistik weiter verfolgt ist es sogar so dass dann Ja, nach diesem Nadelöhr das Zehnfolgen-Nadelöher bleibt sozusagen zehn Prozent übrig und von diesen zehn Prozent wiederum die dann mehr als zehn Folgen machen schaffen es wiederum nur noch einmal neunzig Prozent nicht über die einundzwanzigste Folge hinaus.

00:02:44: Also auch da wieder ja!

00:02:47: Das heißt meine Liga Wer mehr als hundert Folgen veröffentlicht und seit vier Jahren durchgehend am Ball bleibt, gehört statistisch gesehen zu den obersten ein bis zwei Prozent aller Podcasts weltweit.

00:03:00: Da bin ich echt mal stolz!

00:03:01: Ja also podcast ist kein Sprint sondern wirklich einen Marathon wo es drum geht dran zu bleiben.

00:03:08: Und auch ich kann euch sagen, wenn ich aus dem Nähkästchen plaudere ja es ist nicht jede Woche irgendwie so wo ich sage Pippu Ray Podcast Time.

00:03:15: Ich mache das total gerne doch es ist auch manchmal einfach wirklich auch dieses auch da immer wieder am Ball zu bleiben, dran zubleiben sich aufzuraffen zumal.

00:03:25: Das muss man ja auch immer noch mal dazusagen.

00:03:26: Ich glaube dass es viel nicht bewusst der Podcast nichts ist was mir Einkommen bringt womit ich Geld verdiene.

00:03:34: Im Gegenteil, ich investiere selber Geld dafür, dass ihr Podcast machen kann.

00:03:38: Dass sich diese Plattform dafür nutzen kann das schneiden!

00:03:41: Ich habe eine virtuelle Assistentin.

00:03:43: ganz liebe Grüße an dich liebe Katharina, wo du das jetzt auch gerade wieder für mich schneidest.

00:03:47: vielen lieben Dank.

00:03:47: ja die ich aber auch dafür natürlich bezahl und ich hab damit auch viel Zeit davor danach mit dem Ganzen.

00:03:56: also das heißt es ist nichts was in meinem Business wirklich Umsatz bringt Und vielleicht kennst du das aus deinem Leben, dass es Dinge gibt wo du merkst, dass die jetzt vielleicht nicht direkt einzahlen auf was du möchtest.

00:04:14: Dass du irgendwie immer wieder merkst ne jetzt also das jetzt machen dann nee dann lass ich's jetzt lieber irgendwie so.

00:04:23: ja und vielleicht hast du dieses Problem auch manchmal der Prokrastination, dass du einfach merkst Stagnier es.

00:04:29: Du kommst nicht voran, du fängst was an und hörst

00:04:31: auf.".

00:04:32: Ja?

00:04:32: Und das ist etwas, was ich auch bei mir in meinen Coachings immer wieder beobachte.

00:04:37: Das ist... Eigentlich wendern nur daran scheitert wenn man nicht dran bleibt.

00:04:41: Genau deshalb mache ich wirklich auch seit diesem Jahr mit meinen zehn Jahren Coaching- und Trainererfahrung keine Einzelsitzungen mehr weil's für mich nicht nachhaltig ist ja!

00:04:51: Weil damit nicht diese nachhaltige Veränderung erzielt wird.

00:04:54: so eine Hallo & Tschüss Sitzung ist irgendwie für Nichts.

00:04:58: Auch wenn die Sitzungen sehr tiefgehend, sehr bewegend sind.

00:05:01: doch für mich braucht es eine längere Begleitung und genau deshalb gebe ich auch keine Einzelsitzung mehr sondern begleitet meine Klienten über einen längeren Zeitraum damit sie wirklich, wirklich, das ist mein... Mein Tiesterwunsch ja von A nach B kommen dass Sie nicht alleine sind in diesen Zeiten.

00:05:19: Und ich möchte dir heute ein paar Tipps geben wie auch du im Leben dranbleiben kannst, ja?

00:05:25: Wie du dran bleibst und damit sich wirklich was in deinem Leben auch verändert.

00:05:30: In welchem Bereich du dir auch immer um die Veränderungen wünscht?

00:05:33: Ja weil es gibt einen Unterschied!

00:05:35: Viele sagen Aja kenne ich, kenne Ich habe schon gehört, ja.

00:05:39: Frage ist Kannste das schon?

00:05:42: Und machst du das

00:05:44: schon?!

00:05:45: Und wirkt es schon?

00:05:51: Unterschied zwischen Kenne ich kann nicht mach' ich wirkt schon Ganz wichtig, ganz ganz wichtig.

00:06:01: Und bei mir gibt es eine Motivation dahinter warum ich diesen Postcast mache und meine Motivations ist wirklich mit dem was ich hier ja an Informationen für den Podcast bekommen was in die Welt raus darf wirklich etwas zu verändern.

00:06:22: und wenn Es nur bei einer einzigen Person jetzt was verändert Ja Was wenn diese eine Folge heute, genau einer Person hilft?

00:06:34: Dann hat sich das gelohnt.

00:06:38: Ja!

00:06:38: Das ist mein Why.

00:06:40: Mein Warum dahinter, warum ich das tun?

00:06:42: Du darfst dir bei allem was du tust immer mal wieder überlegen, warum mache ich

00:06:49: das?!

00:06:49: Ja!

00:06:50: Warum stehst du morgens auf?

00:06:52: Warum stehest du morgens auf?

00:06:55: Hast du schon ne Antwort drauf?

00:06:57: Forsch da mal!

00:06:59: Warum tust du die Arbeit, die du tust?

00:07:03: Und wenn ich sage es dir ganz ehrlich.

00:07:05: Wenn du nur sagst ja damit dich ein bisschen Geld verdienen und meine Miete bezahlen kann.

00:07:10: Das ist kein richtiges Why.

00:07:12: das ist kein warum was aus der Tiefe herauf kommt wo Du auch motiviert bist von innen heraus was Dein Herz erfreut was Dir gut tut was Deinen ganzen System Gut tut.

00:07:27: Also forsche mal deinen why, auch wenn du dir irgendein Ziel setzt.

00:07:30: Wo du sagst ich möchte was verändern in meinem Leben?

00:07:32: Ich möchte mehr Zeit haben für mich!

00:07:34: Ich möcht mehr Wertschätzung erleben.

00:07:36: Ich möchte abnehmen.

00:07:38: Ja, ich habe heute ein Interview auch geführt das wird auch demnächst online gehen.

00:07:42: ja mit der Konstanze die mich begleitet gerade auch im äußeren Mal etwas zu verändern auf meine Stirn zu achten.

00:07:48: paar von euch haben es mitzubekommen und Auch hier ist dran bleiben der Schlüssel zum Erfolg sie mir gelehrt, hat mir beigebracht habe.

00:07:59: Nicht mach und da dranbleibt!

00:08:02: Dann wird sich das auch nicht dauerhaft verändern.

00:08:04: und so ist es bei allem.

00:08:06: Und dieses why macht ihr dieses why mal bewusst?

00:08:12: Das ist einer der stärksten Tipps die es gibt.

00:08:14: Schreibt immer auf dem Plattpapier minewhy Nimm die Arbeit, nimm das was gerade präsent ist in deinem Leben.

00:08:22: Was du vielleicht verändern willst wenn du einen Wunsch hast was zu verändern?

00:08:40: Und das kommt von innen heraus.

00:08:44: und wenn wir etwas verändern wollen aus diesem Innen heraus dann eignen wir uns ja meistens irgendwie wissen an lernen etwas Und wissen ist das eine.

00:08:57: Dann verstehen ist es andere, ja?

00:08:59: Ich kenne es, ich verstehe es.

00:09:02: Ich kann es!

00:09:03: Du darfst es erst mal ausprobieren, du darfst das erstmal anwenden.

00:09:06: Deswegen biete ich meinen Klienten immer ein Buffet an Möglichkeiten – an Tools, an Methoden, an Meditationen und Fragen.

00:09:14: Ja und wir arbeiten so natürlich nicht alles auf einen Schlag doch schön dosiert einfach in dem richtigen Rhythmus.

00:09:21: Von diesem Buffet bedienen die sich.

00:09:24: Und manches geht richtig tief, manches ist sowas wo sie sagen ah das nehme ich jetzt mal mit.

00:09:29: ja bei manchen Sachen ist so da gucke ich jetzt einfach mal mit.

00:09:32: Ja also auch hier immer wieder schauen was davon.

00:09:35: Ja, nutze ich für mich und wende es auch an weil das bringt auch nur was wenn wir's wirklich umsetzen.

00:09:41: Eine meiner Fragen fürs Impulsgespräch ist falls du schon mein Pulsgesprech bei mir hat dass du meinen Fragebogen dafür ausgefühlt hast der ist ganz kurz und knackig.

00:09:47: kannst du gerne mal machen und auf ein Impuls gesprich zu mir kommen denn wir schauen ob wir etwas gemeinsam in deinem Leben verändern wollen, damit ich dich da ein Stück weit begleiten darf.

00:09:56: eine meiner fragen isst Inwieweit bist Du bereit?

00:10:01: Das was du von mir an die Hand Bekommst wenn eine Zusammenarbeit zustande kommt wirklich umzusetzen auf einer Skala von eins bis zehn.

00:10:08: Eins ist sehr wenig, zehn ist volle Kanne.

00:10:12: ja inwieweit bist du bereit wirklich was zu verändern?

00:10:16: Und ich hatte es tatsächlich jetzt schon bei zwei die wirklich ne Zehn geschrieben haben und das ist mega.

00:10:22: Ja und mit der einen Klientin bin ich jetzt auch gerade in der engen zusammenarbeit wirklich auch bei einer Zähne am Umsetzen machen und tun.

00:10:29: Und dadurch verändert sich auch was, ja?

00:10:31: Warum stelle ich diese Frage?

00:10:33: Weil ich auch hundert Prozent reingebe, weil ich auch meine Zehen reingeb!

00:10:36: Und es halt nur etwas bringt wenn wir's auch umsetzen.

00:10:40: Ja, ich liefer nicht die Lösung fürs Problem.

00:10:43: Ich habe ganz viele Ansätze wie du selbst dein Problem lösen kannst.

00:10:46: Ich helfe dir deinen Problem zu lösen und deine Themen zu löse doch du servst es selber tun um Verantwortung und Verantwortung ist auch gleichzeitig dran bleiben.

00:10:55: genau dasselbe übrigens auch mit der Selbstständigkeit.

00:10:58: warum bin ich seit zehn Jahren erfolgreich im Coaching Business?

00:11:04: Der Markt hat sich mächtig verändert in den letzten Jahren, ja der ist sehr umstritten geworden und mit online und allmöglichen.

00:11:11: Warum bin ich seit zehn Jahren damit erfolgreich?

00:11:15: Ja, Ich Bin Richtig Gute Stimmt Und Ich Bleib dran!

00:11:21: Ich bleib dran, ihr Lieben.

00:11:22: Ja?

00:11:23: Ich probiere mich aus!

00:11:24: I go with the flow ja... ich schau was gibt's Neues mit den ganzen Onlineformaten.

00:11:30: Ich bleibe dran einfach.

00:11:31: Ich probier' mich aus.

00:11:32: Ich hab zwei Bücher geschrieben.

00:11:33: Ich habe dem Podcast.

00:11:34: Ich habs schon so viele Möglichkeiten auch probiert an Begleitung mit Klienten.

00:11:40: Ich Bleib auch da dran und schaue immer was wirkt.

00:11:43: Was ist das Beste wie ich meine Leute die zu mir kommen von a nach b bringen kann?

00:11:48: Dranbleiben.

00:11:51: Und immer wieder auch ausprobieren.

00:11:53: Ja, auch diese spielerische, wisst ihr?

00:11:55: Auch mit so einer Leichtigkeit möchte ich euch einladen!

00:11:57: Mit so eine Leichtigheit und Lockerheit... Das ist das wie ich den Podcast hier mache.

00:12:01: Du siehst die so hundert Einzelfolge hat sich einfach aus der letzten Folge so ergeben Go with the Flow!

00:12:05: So wo ich gedacht habe krass, dass es echt bedeutsam Hundert Folgen aufgenommen zu haben und dran zu bleiben.

00:12:12: Das ist wirklich bedeutsam, da kann ich ganz schön stolz sein.

00:12:15: Ihr merkt selbstwert kann dich schon ganz gut selber lieben und das ist ja auch das was ich leere.

00:12:19: also von dem er auch wichtig dass ich es auch leben kann und sich dann mal sehr auf die Schulter zu klopfen.

00:12:24: und vielleicht gibt's ja auch etwas bei dir wo du sagst wow!

00:12:27: Ja wer legt man?

00:12:27: Ich bin mir sicher Du findest mindestens eine Sache in deinem Leben Wo du sagen kannst ja... Da bin ich dran geblieben Und hab einfach weiter gemacht.

00:12:41: Und heute stehe ich da und bin unglaublich stolz, dass es geschafft hat.

00:12:44: Ja!

00:12:45: Da bin ich dran geblieben und habe vor kurzem auch eine Klientin erzählt, dass sie... ...fünfzehn Kilo jetzt abgenommen hatten.

00:12:50: wir sind jetzt im Coaching wieder weiter gestartet um auf der inneren Ebene noch mal weiter zu arbeiten in Sachen Selbstliebe und das sich im Äußeren so viel verändert.

00:12:58: Ich sage hey hast du schonmal die auf die Schulter geklopft?

00:13:01: Jetzt gesagt nie stimmt.

00:13:03: Ja sei mal stolz sei mal richtig richtig stolz feier dich.

00:13:07: Wir feiern uns viel zu wenig wir dürfen uns einfach mehr feiern.

00:13:11: Das ist was, was ich übrigens jetzt auch ins Leben ruf hat.

00:13:14: Genau damit zu tun!

00:13:15: Der August ist ein ganz besonderer Monat bei mir weil ich etwas zum Leben erwecke... Bisher immer nur in meinen Gedanken gab und in meinem tiefsten Herzen.

00:13:27: Und jetzt ist es zum Leben erweckt, und zwar gibt's bei Coaching Melanie seit Neustem im August hier an online am Start die VIP-Community.

00:13:36: Das reibt sich auch noch so schön!

00:13:39: This room is for people a community A platform in der wir uns verbinden und wirklich gemeinsam all das ins Leben zu bringen.

00:13:53: im Nachhalt ich Dinge verändern.

00:13:55: Uns gegenseitig unterstützen auf dem Weg, uns ja feiern auch für die Erfolge und halten wenn wir irgendwie Struggle, wenn wir Unterstützung brauchen weil die Wellen des Lebens kommen sie gehen auch wieder.

00:14:07: Manchmal braucht man dafür einfach nur eine Erinnerung dass wir Wellen kommen und auch wieder gehen.

00:14:13: Und viele von euch wissen Die größte Veränderung passiert nicht in einer Coachingstunde Sie passiert In den Wochen und Monaten Dazwischen und danach.

00:14:23: Und wenn das Leben einfach wieder mal dazwischend kommt, wenn eine Herausforderung kommt... Wenn uns nicht auf Deutsch gesagt die Sonne aus dem Arsch scheint, sondern es auch gerade mal wieder ein bisschen ungemütlich wird.

00:14:32: Ja?

00:14:32: Wenn die Motivation vielleicht nachlässt.

00:14:34: Wenn wir vergessen wie wichtig wir sind!

00:14:36: Wenn wir vergessen wie wertvoll wir sind, wenn wir vergessen, wie großartig wir sind noch was wir stolz sein können ja und dann geht's darum dass jemand da ist der dich erinnert warum du losgegangen bist Der dich erinnert, dass du der wichtigste Menschen deinem Leben bist und das du dich in dem Mittelpunkt deiner Aufmerksamkeit stellen darfst.

00:14:54: Weil ganz wichtig ist hat nichts mit Egonismus zu tun!

00:14:57: Das ist Selbstliebe.

00:14:59: Das ist selbst Liebe weil wenn es dir gut geht Geht's allen anderen doch auch gut?

00:15:05: Habe ich recht oder habe ich Recht?

00:15:09: Ist doch so ja Und in meiner VIP-Community, das ist der Raum für all die Menschen, die schon mal mit mir gearbeitet haben.

00:15:18: Also das wirklich ein exklusiver Raum!

00:15:20: Und wenn du das jetzt gerade anhörst und schon mal mit mir intensiv gearbeitet hast, nicht ich auch schon ein Stück weit begleitet habe bei einem Seminar.

00:15:26: Bei einem Coaching war in meiner Intensivbegleitung und du spürst Boah Melanie der Raum!

00:15:32: Der ruft richtig nach mir.

00:15:33: Ich möchte da dabei sein.

00:15:35: Ich hätte total Bock drauf ja dass ich da einfach wieder mit der Coaching Melanie Energy Connected bin.

00:15:41: Mit gleich gesinken Menschen die auch auf dem Weg sind, die schon einiges verändert haben und auch weiter verändern diesen Wunsch für mich einfach.

00:15:47: auch bei vielen Klienten die so sagen Boah jetzt hab habe ich mich so verändert, aber mein Umfeld.

00:15:52: Ich ticke noch ein bisschen anders und ich würde mich voll gerne mit Menschen umgeben, die so ähnlich ticken.

00:15:58: Und darauf könnt ihr garantieren.

00:15:59: ja die Menschen hier in der Community sind diesen alle hier so mit dem Coaching Melanie Spirit verbunden und schwingen in erinnerlichen Energien, in einer ähnlichen Haltung und dafür gehen wir gemeinsam weiter und ich finde das ist sowas schönes.

00:16:12: also Ja!

00:16:13: Es geht auch gar nicht mehr darum es alles allein zu machen.

00:16:16: Wir dürfen das zusammenmachen wir dürfen gemeinsam gehen und stärken uns tragen uns halten uns inspirieren, uns feiern und auch wenn das Leben dazwischen kommt einfach füreinander da sein.

00:16:28: Und ich weiß dass meine Klienten alle schon so viel verändert haben in ihrem Leben, sodass sie auch aus ihrer Erfahrung raus sich gegenseitig supporten können hier in der Gruppe.

00:16:37: Da freue ich mich auch riesig drauf.

00:16:38: natürlich werde ich auch von mir Meditationen exklusiv für diese Gruppe reingehen.

00:16:43: wir haben ein großes Frauenthema jetzt am Anfang des Spürchets schon Ja, eine intensive Begleitung.

00:16:50: Also wenn du neugierig bist dann lass es mich wissen melde dich bei mir und ich erziehe dir gern mehr darüber.

00:16:56: Wir kennen uns eh, wenn dich das jetzt hier anspricht Und dann ja fühl dich herzlich eingeladen Wenn da der Ruf da ist.

00:17:04: dran bleiben Trann bleiben Das ist der Raum in dem Transformation weitergeht.

00:17:08: also schaff dir auch diese Räume Auch wenn Du auf den Weg bist im Sachen Selbstliebe und Selbstwert.

00:17:13: Bleib dran!

00:17:15: kümmere dich jeden Tag darum.

00:17:17: Ja, tu jeden Tag eine Sache für die Selbstliebe!

00:17:20: Tu jeden Tag EINE Sache für Dich eher noch mehr.

00:17:24: Bleib dran und ja ich hoffe in dieser kleinen knackigen Podcast-Folge dir einfach ein paar Inspirationen mitgeben zu können fürs Dranbleiben dass es sich auszahlt.

00:17:37: Hier mein Podcast ist das Vorzeigebeispiel dafür.

00:17:42: den gebe's nicht Jetzt mit der hunderteinsten Folge, wenn ich nicht dran geblieben wäre.

00:17:47: und auch an dich als höherer Hörerin hier draußen.

00:17:51: Vielen Dank, dass du vielleicht schon – ja, vielleicht nicht alle hunderteins Folgen, aber viele, viele Folgen von mir angehört hast und auch da dran gebleiben bist!

00:17:57: Ja?

00:17:57: Und überleg dir mal, sei mal stolz heute auf dich, feier dich mal für all das was du schon gemeistert hast wo du dran geplieben bist.

00:18:10: Und hinterfrag mal deinen why dein warum.

00:18:15: Und wenn du dir nur diese beiden Punkte hiermit rausnimmst, kannst du schon was verändern.

00:18:23: Du darfst ja aber dazu auch hier wieder dran bleiben nicht nur die Podcast-Folge konsumieren sondern dazu wirklich auch dich vielleicht mal hinsetzen im Zettel mit dem Stift und das aufschreiben – und dir Gedanken machen das Verinnerlichen!

00:18:37: Das dann auch zu fühlen.

00:18:38: Dein Why?

00:18:39: Wir können unser Why fühlen!

00:18:41: Ich fühle das, ja ich fühl das jedes Mal hier in meinem Inneren so was ganz warmes, wohliges, muckeliges, was sich aufspreitet und es ist auch vor jeder Podcastfolge ein kleiner schöner innerer Trommelwirbeln.

00:18:53: Und wisst ihr, was das Schöne ist?

00:18:54: Das noch zum Schluss.

00:18:55: Ja ich hatte heute ja das Podcast Interview mit der Konstanze.

00:18:58: Das wird als nächstes veröffentlicht.

00:19:00: Die hundertzweizte Folge und die Konstanzen und es hat dich auch verkürzen mit jemandem anderen wo ich ein Herzgespräch hatte hier im Interview war dann so davor ließ ohh!

00:19:08: Ich bin so bisschen aufgeregt zur Podcast und ganz schön spannend und so wo ich auch wieder gemerkt habe wie schön.

00:19:14: Und ich hab jetzt schon Hundert Folgen gemacht.

00:19:16: für mich ist das inzwischen ganz normal hier rein zu quatschen ins Mikrofon oder vor der Kamera zu quetschen Das Sprudel einfach so aus mir raus, merkt man auch.

00:19:27: Und das ist aber auch der Schöne.

00:19:29: und wenn ich mich zurück erinnere an meine ersten Folgen... Oh mein Gott!

00:19:32: Was habe ich mir Skripte geschrieben?

00:19:34: Was hab' ich gerade bei den ersten Folgenden immer wieder gestoppt von vorne angefangen, ja, inzwischen Mikro an Mein Aufnahmeprogramm an und los geht's!

00:19:44: Ja, ich schreibe mir gar nichts mehr groß auf.

00:19:46: Manchmal gibt es einfach nur so ein paar Stichpunkte die ich vor Augen habe und dann gehts schon los Und dann darf genau das rauskommen was da ist.

00:19:52: und ich hab auch mal angefangen ja?

00:19:55: Auch wenn du jetzt zum Beispiel zuhörst und ich habe ja viele Coaches und Therapeuten in meinem Umfeld für dich auch eine Inspiration sein.

00:20:01: darf dir auch hier mir folgen.

00:20:03: Du darfst ja auch schon einige Coaches und Therapeuten bei Robert Betts mit ausbilden.

00:20:07: Und wenn du das jetzt hörst, wenn du hier selber irgendwie auch Unternehmerin bist, Unternehmer selbstständig Coach, Therapeut dann ist vielleicht auch das hier deine Erinnerung einfach dran zu bleiben in der Wertschätzung dir selbst gegenüber mit dem was du ins Leben zu bringen hast.

00:20:25: Wenn es nur für eine Person gerade wichtig und relevant ist, ja auch Instagram ist so etwas.

00:20:31: Boah, was habe ich lange irgendwie für Instagram geschumpfen.

00:20:35: und jetzt denke ich mir einfach, hey es ist eine Plattform wo wir uns kostenfrei präsentieren dürfen.

00:20:39: Wo wir Menschen erreichen können denen wir vielleicht etwas Gutes tun können mit unserem Wirken und mit unserem Sein.

00:20:45: Und auch da wenn ich's nur für einen Menschen tu der das jetzt gerade hören oder sehen will ja Oder gerade braucht.

00:20:52: Das ist meine Motivation.

00:20:57: Ja ihr Lieben in diesem Sinne von ganzem Herzen Viel Freude beim dranbleiben.

00:21:03: Bei aus jedem kenne ich einen kann, ich mache und wirkt schon zu machen.

00:21:08: Beim ja immer wieder aufstehen und vor allem auch Freude daran haben.

00:21:17: Ja genau darum geht es nämlich!

00:21:19: Und wisst ihr dann wird irgendwann so wie jetzt diese Podcast-Folge.

00:21:22: für mich das ist das neue normal.

00:21:23: wenn du dran bleibst es ist das neu normal Dann ist es dein Dein Leben, dann gehört's einfach da dazu.

00:21:29: Doch dafür dürfen wir erst mal dran bleiben damit es zu unserem Leben gehört und bleibt.

00:21:35: alles Liebe für dich!

00:21:37: Und wie gesagt wenn du dich gerufen fühlst für die VIP-Community melde ich Wenn du das Gefühl hast ich mag mich hier mal von der Melanie begleiten lassen Dann bucht ihr ein Impulsgespräch.

00:21:47: Ja, wenn du Bock hast mein Live was mit mir zu machen.

00:21:50: Ich gebe im Oktober ein exklusives Retreat also noch drei Plätze frei oder zwei.

00:21:55: eine Person ist jetzt gerade vielleicht noch dazu gehüpft heute Ganz ganz besondere Atmosphäre im Oktauber.

00:22:01: Wunder wunderschön.

00:22:02: Also ja Wenn es dich da gerade ruft dann melde ich auch bei mir das ist nichts was sich groß hier verbreiten wird sondern was wirklich.

00:22:11: diejenige zörende Die sich angesprochen fühlt ist auch nur für Frauen Ein Retreat in Oktober Und das andere ist im November, da sind noch zwei Plätze frei.

00:22:19: in meinem lieb-lieb und lebt dein Leben.

00:22:22: Jetzt Seminar!

00:22:24: Im November hier in Rosenheim.

00:22:26: also vielleicht sehen wir uns da.

00:22:28: ich freue mich auf dich von Herzen.

00:22:30: alles alles Liebe viel Freude beim dranbleiben.

00:22:33: Das war die Folge des heutigen Coaching Melanie Podcasts weil du wichtig bist.

00:22:39: Ich freue mich sehr dass Du eingeschalten und zugehört hast.

00:22:43: Wenn ihr diese Folge oder generell mein Podcast gefällt, dann folge mir und abonniere meinen Podcast.

00:22:49: Schickt die Folge rum an alle, die sich auch wieder wichtig nehmen dürfen – Liken und Kommentare und was man noch so alles mit einem Podcast machen kann!

00:22:58: Außerdem freue ich mich über eine Rezension von dir.

00:23:01: Herzlichen Dank für die Wertschätzung meiner Arbeit!

00:23:05: Ja jede Rezention, jede fünf Sterne Bewertung und jedes Abo hilft mir mit meinem Herzensthema so viele Menschen wie möglich zu erreichen.

00:23:14: Danke fürs Zuhören, danke fürs Folgen, danke für's Teilen empfehlen und dein Feedback!

00:23:21: Und wenn du mal einen Wunsch hast für ein bestimmtes Thema was ich hier in meinem Podcast aufgreifen soll oder eine Meditation die dir gut tun würde dann lass es mich gerne wissen.

00:23:30: schreib mir eine Nachricht.

00:23:31: Ich freue mich wenn du mit mir in Kontakt gehst und ich dir damit genau das schenken kann was dir gut tut.

00:23:38: Noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite oder in Social Media, bei Instagram und Facebook.

00:23:45: Einfach Coaching Melanie eingeben – und schon bin ich da!

00:23:48: Und wenn Du Dir noch mehr Impose wünscht, dann hol Dir mein Buch.

00:23:51: Passend zum Podcast mit dem Titel Weil Du Wichtig Bist.

00:23:55: Dreihundertfünfundsechzig Tage Selbstliebe.

00:23:59: Wenn Du dich persönlich begleiten lassen möchtest oder mich auch mal persönlich kennenlernen magst, dann schau doch gerne mal bei meinen Angeboten vorbei.

00:24:07: Alles erdenklich Liebe für Dich und Deinen Weg.

00:24:10: Schön, dass es Dich gibt Und erinnere Dich Du bist wichtig und richtig Genau so wie du bist.

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