Herzgespräch mit Melanie Eichinger

00:00:08: Ein herzliches Hallo und willkommen beim Coaching Melanie Podcast.

00:00:13: Schön, dass du hier rein hörst!

00:00:15: In meinem Podcast weil Du wichtig bist geht es genau darum um Dich.

00:00:21: Mein Name ist Melanie Binder und ich mag Dich erinnern wie wichtig Du bist und ihr erlauben das Du Dich wieder wichtig nehmen darfst.

00:00:28: Und?

00:00:29: Wie wichtig es ist Dir Zeit für Dich zu Nehmen Um immer wieder bei Dir anzukommen.

00:00:37: Deshalb Danke an Dich dass du dir jetzt Zeit nimmst.

00:00:40: Ja, deine Zeit ist kostbar und ich danke dir, dass du sie in den nächsten Minuten mit mir verbringen wirst.

00:00:46: Danke fürs Zuhören!

00:00:47: Und schön, dass sich dich ein Stück auf deinem Lebensweg begleiten darf.

00:01:07: Herz zu Herz und in so eine echte Begegnungsqualität reinzugehen.

00:01:12: Und da freue ich mich heute ganz besonders, dieses Format mit der lieben Melanie meiner Namensvetterin zu sprechen und mit ihr da einfach ein Stückchen tiefer einzutauchen.

00:01:22: Liebe Melanie herzlich willkommen!

00:01:24: Schön dass du da bist.

00:01:26: Ja hallo meine liebe Melanie.

00:01:28: Ich freu mich das du mir daraus erwählt hast und dass diese so sein muss, dass du dir die Ehrstüpern mit denen du dies machst Freit mich vom Ganzen jetzt.

00:01:38: Mich auch total, total und bei mir ist das einfach so.

00:01:43: dieses... Das ist ja eine Idee!

00:01:44: Wir hatten da schon mal darüber gesprochen, es ist ein bisschen weitchenher, wo ich gesagt habe, boah, ich hätte so Lust, der Podcast wird jetzt vier Jahre alt und irgendwie erzähle ja doch meistens ich mit meinen Sachen und ich habe immer gesagt, boh, es gibt So vielen Menschen, so viele tolle Menschen in meinem Umfeld.

00:02:00: Wo ich sage, ich würde so gerne einfach da auch ein Stück weit mehr in Austausch gehen und das war immer eine Idee.

00:02:07: Und vor zwei Wochen war ja das, wo ich gesagt habe, wir eigentlich machen.

00:02:09: Der Impuls war wieder so da und es ist oft auch so was, wenn man irgendwann so einen Impuls kommt dann hab' ich dir ne Sprachnachricht geschickt per WhatsApp und du warst ja auch gleich Feuer- und Flamme Ja?

00:02:18: Und die haben noch gedacht ach, das machen wir jetzt demnächst irgendwann.

00:02:21: Jetzt habe ich gesagt, die Melanie ist auch so motiviert!

00:02:23: Dann ist es jetzt dran.

00:02:25: Ja, so dass wir das jetzt wirklich noch sofort hier aufnehmen wollen und einfach teilen wollen.

00:02:32: Und für mich ist es so wichtig, weißt du?

00:02:34: Dass mir ein bisschen... Einfach auch mal zeigen was weil jeder weiß zu so und das ist so das was nicht oft einfach auch so bewegt und berührt in meiner Arbeit.

00:02:45: ich begegne ja vielen tollen Menschen jemandem wie Du eben auch wo ich Merkt, das sind so Geschichten, wo mich selber einfach auch so berühren.

00:02:55: Ja?

00:02:55: Wo ich auch irgendwie wirklich auf einer ganz tiefen Ebene, also wirklich selber so mit fühle was da einfach so dahinter steckt.

00:03:01: Wo ich... Einfach auch gleichzeitig ja wir haben jetzt vorhin nochmal ein bisschen zurück gespulte unsere Begegnungen.

00:03:08: Unsere erste Begegnung ist jetzt ja auch so dreieinhalb Jahre her, also fast vier Jahre und gleichzeitig auch da zu sehen.

00:03:13: Ja wir sind ja immer wieder im Austausch auch einfach zu sehen was sich so entwickelt.

00:03:18: Und das ist auch sowas was ich immer so feier und wo ich mich einfach freue hätte ein bisschen tiefer einzutauchen in dein Weg, in deine Geschichte und dass was wir hier verbinden.

00:03:30: Ich freu mich erstmal so zu starten meine Liebe weil ich habe mir gedacht der Podcast heißt ja Weil du wichtig bist.

00:03:36: Und eins ist, ich glaube du hast das schon sehr gut erkannt immer mal wieder und trotzdem ist es so auch immer wieder schön irgendwie auch zum hören.

00:03:43: Für wen jemand wichtig ist ja?

00:03:45: Weil Du wichtig bist!

00:03:46: Ich mag einfach mal starten, ganz spontan und dir sagen wo ich glaube und Dir sagen mag weil Du wichtig warst meine Liebe.

00:03:56: Für mich bist Du wirklich so ein Herzmensch, also jemand wo in Raum kommt mit dem man eine Begegnung hat.

00:04:03: Man merkt da gehts Herz irgendwie so ganz weit Ja, wo allein durch dieses ... Dasein.

00:04:09: Durch dieses Wirken.

00:04:11: Dass gar nicht viel machen zu müssen einfach so viel, also mir geht es wirklich auch immer so ja dass ihr irgendwie merkt super... Allein was du in einem Online-Seminar oder sowas bei mir dabei bist, wo ich merke oh da geht das wird zu warm, das wird so weich Da geht mir so's Herz auf irgendwie und ich glaub so geht ganz ganz vielen mit dir Und ich mein du bist auch ein Mensch ja wo schon viel für andere da war und nach wie vor ist ja wo da auch viel ähm Energie hatten, ich glaube auch eine Berufung drin hat.

00:04:37: Ja dafür andere dazu sein die da einfach dann auch mit andocken dürfen ja und auftanken dürfen.

00:04:44: Und ich glaube da bist du ein ganz ganz großes Geschenk für jeden der dir begegnen darf meine Liebe.

00:04:54: Ja das zum Start!

00:04:56: Ich mag mit ihr einfach mal so starten meine liebe.

00:04:58: erstmal so kurz alle die uns jetzt heute hier zuhören bei unsere Verbindung vor vier Jahren sind wir uns nämlich begegnet Und zwar bei einem, was war das?

00:05:08: Das war von Ringana.

00:05:12: Viele kennen vielleicht Ringana so ein Netzwerk.

00:05:14: Einfach auch Persönlichkeitsentwicklung eine ganz wichtige Rolle spielt, was ich richtig cool finde und da durfte ich euch begleiten mal ein Stück weit.

00:05:23: Ja genau!

00:05:24: Da hast du uns die Selbstliebe nahegebracht und mir eigentlich zum ersten Mal die Selbst-Liebe so richtig... ans Herz gelegt.

00:05:32: Also du hast da so einen Raum geöffnet, zum Selbstliebe-Meatime habe ich eigentlich davor nie so mei.

00:05:39: natürlich macht man was was man selber auch Spaß macht aber so richtig einfach mal damit arbeiten oder einfach einmal wirklich mal dahinter schauen war eigentlich erst ab dem Zeitpunkt wo wir mit dir da angefangen haben.

00:05:54: Da hast ja schon so ein kleines

00:05:58: Einführung

00:05:58: gemacht mit uns und da haben wir aufgeschrieben, glaube ich auch irgendwo.

00:06:02: Und dann ist unsere Verbindung so gewachsen und einfach richtig schön!

00:06:13: Das war für mich der erste Schritt.

00:06:16: was du mit Schuld wenn man das so sagen kann.

00:06:21: Da bin ich gern.

00:06:22: Das finde ich

00:06:23: gut.

00:06:24: Ich sage immer Schuld gibt es nicht, aber da übernehme ich gerne die Verantwortung für ihr.

00:06:29: Ja das war so richtig der erste Stupser so und das schauen wir mal auf die.

00:06:34: und ja genau und das habe ich dann auch wieder gemacht.

00:06:38: Genau weil mit den Kindern geht wahrscheinlich jeder Mama irgendwo so dass man natürlich erst einmal schaut für die Kinder Irgendwann ist man selber auch mir wieder drohen.

00:06:48: Das find ich, darf man einfach nicht vergessen.

00:06:50: und da war eben unsere erste Begegnung an das erste... Einfach auch durch das Netzwerk oder das Netzwerk wo sie da hat mit die verschiedenen Leids.

00:06:57: eben durch jemanden aus dem Netzwerk bin ich zu dir gekommen.

00:07:00: Ja Und ja, es wird alles so sein.

00:07:04: Sinn und deswegen bin ich jetzt eben auch mit Begleitung mit dir auch mit deinen Büchern wenn ihr dir erwähnen darf natürlich darf ich's erwählen war das erste Buch, wo sie über dieses Thema gemacht haben.

00:07:16: Also auch die Selbstliebe.

00:07:17: Das ist so... Und das war euch so persönlich?

00:07:21: Ich hab's auch extra ein Herdo jetzt nicht um Werbung zu machen oder weil es einfach so ein wichtiger Punkt ist.

00:07:26: Es kriegt da keine Ahnung noch nicht!

00:07:28: Da ist die Wirkung von dir drinnen.

00:07:31: Da habe ich mir meine Notizen eingeschrieben und das ist wirklich... also das war mein Start der Buch

00:07:38: und das

00:07:38: nahm mich immer wieder mal her.

00:07:40: Also das ist immer wieder, wenn man denkt und dann schau ich nach, plättert die einfach nur durch und schaut auf diese Seite.

00:07:47: Und es passt einfach immer.

00:07:49: Also das ist genau das was ich brauche.

00:07:53: So habe sie mein Weg in die richtige Richtung.

00:07:58: Einfach wenn's mir gut geht, ist irgendwie so ein Satz für mich, geht's auch alle anderen gut.

00:08:03: Geht's meiner Familie gut?

00:08:05: Gehts mein Moe gut?

00:08:06: Genau!

00:08:07: Das hab' ich durch das... und auf dann im Nachhinein noch vieles mehr.

00:08:12: einfach mit dem habe gestartet.

00:08:14: Deswegen bin ich natürlich auch dir sehr dankbar, dass du da einfach adoppelst oder einfach auch per WhatsApp da einfach auch mit andobelst und wenn man Fragen hat oder irgendwas ist es ist einfach echt schön.

00:08:26: Einfach schädig verbunden!

00:08:27: Genau

00:08:29: das freut mich, danke dir da!

00:08:31: Und so schön wär's und du hast gerade was ganz Wertvolles gesagt mein Ernier, dass Ich glaube, das ist bei vielen noch so dieses wo man manchmal gar nicht so und es ist eben nicht nur ein Schalter umlegen sondern das ist ja schon auch einen Weg und ein Prozess.

00:08:46: dieses dass du sagst wenn's mir gut geht geht allen anderen auch gut weil ich glaube das ist genau dieser wichtige Unterschied zwischen wo viele sagen du bist egoistisch oder es ist seltsam.

00:08:56: Liebe auch.

00:08:57: Und ich glaube, grad auch wie du aussagst, du bist Mama von zwei Kindern.

00:09:01: Du bist berufstätig ja auch im sozialen Bereich.

00:09:05: Gab es jetzt auch eine Veränderung beruflich und immer noch aber auch für andere einfach da zu sein.

00:09:10: Auch da in so einem Helferberuf ja auch noch drin auch so jemand, wo ja auch viel immer im Umfeld unterstützt.

00:09:18: Ja also auch da immer da und ich finde gerade für all die Helferleiner draußen ist das vielleicht auch noch mal eine Einladung und Motivation weil du hast bestimmt dann auch die ein oder andere gute Erfahrung gemacht oder wo du dann gemerkt hast hey wenn ich jetzt anfange mal gut für mich zu sorgen dann geht es den anderen Gut, also wie konntest du ein bisschen diesen Switch schaffen?

00:09:39: Ja, weil ich finde, du machst das richtig, richtig gut.

00:09:41: Und viele sagen ja dann habe ich ein schlechtes Gewissen oder das kann ich ja nicht oder so.

00:09:45: Wie hast du so diesen Switch geschafft?

00:09:47: wo du gemerkt hast, ja das ist wirklich so wenn ich gut für mich sorg.

00:09:52: Also

00:09:53: ihr habt es einfach an meine Kinderagent merkt und auch in meiner Familie, also an mein Moe Wenn i immer nur schimpft hab oder einfach schlecht

00:10:04: drauf war

00:10:05: Vor allem meine Tochter, die hat mich so gespielt.

00:10:08: Das war wirklich so mit der Verbindung.

00:10:11: Die hat gemerkt, wenn es mir nicht gut geht und dann war sie auch so... Also das war ein bisschen mein Punkt, wo ich gemerkt habe, okay, ich schau auf mich, ich mache einfach was für mich, dass meine Tocher z.B.

00:10:24: sagt, okay Mama macht da mir was allower und dann kommt's ja wieder richtig gut!

00:10:31: Jeder darf nie vergessen, dass er auch auf sich selber schaut.

00:10:34: Auch was Ernst Spaß macht.

00:10:35: Das ist das wichtigste Unterschiede.

00:10:37: und was ganz wichtig ist eben für so Helferleihen wird du gesagt hast wo ich immer jemand war und immer noch bin.

00:10:44: aber einfach einmal an einem Punkt zu sein und selber zum Gespielen nein bis hierhin Und jetzt ist Schluss.

00:10:52: Ich darf auch mal Nein sagen Wie du sagst schlechtes Gewissen oder so dass wir nicht knacken.

00:10:58: und da muss ich schon sagen Da hab ich auch lange lernen müssen und immer noch.

00:11:04: Also es ist ja immer noch so, dass ... Es war jeder von meinen Leuten, die mir einfach am Herzen liegen, die wenn mich oder für mich bin, immer da.

00:11:12: Mhm.

00:11:13: Aber wo sie auch in der ersten Seminare war, das glaube ich auch immer, weil jetzt einfach ein Lerner hat müssen okay?

00:11:20: Meine Familie, meine drei.

00:11:23: Und dann alle anderen.

00:11:24: Ja.

00:11:25: Das war so Punkt!

00:11:26: Die haben den Oli vorgestellt Weil die Freundin und das, und da, und die braucht mich.

00:11:32: Und dann muss wieder jemand anders auf Kinder aufpassen und hab eigentlich irgendwo dann mir denkt... Nein!

00:11:38: Wenn meine Kinder mich brauchen, bin ich erst mal für die da.

00:11:41: Die brauchen mich bei ihm und Mama und die brauchen mich einfach.

00:11:44: oder auch mein Moe oder wenn er Unterstützung braucht oder irgendwas oder oft war es so dass man schnell zwischen Tür und Angel und das ist einfach was besagt der braucht vielleicht auch mit dem man sich unterhalten kann oder eben auch meine Kinder.

00:11:57: Und dann muss ich wieder zur nächsten, weil die ist immer wichtiger.

00:12:00: Das geht nicht.

00:12:01: und da habe ich auch bei dir in dem Seminar, ich weiß nicht ob es das noch war, sondern gesagt okay erst meine drei oder mir vier und dann ... Meine Eltern haben wir überaus wichtig aber wirklich sagt das ist so für mich einfach, das fühlt sich gut auf für mich und das gespürt meine Kinder dann, das spürt auch mein Familie dann.

00:12:25: Es ist ja nicht deswegen dass ich so Es kommt keiner mehr, es darf keine mehr kämmen.

00:12:30: Wenn's passt, dann passt zu mir nicht einfach nicht.

00:12:33: Und

00:12:34: das finde ich ganz wichtig vor allem für Leute wie ihr.

00:12:38: Ich helfe wirklich gerne und wenn ich die Dankbarkeit zurückkriege... Das ist einfach unbeschreiblich egal ob beruflich oder privat.

00:12:53: Wirklich auch dieses, also ich weiß den Moment noch ganz genau.

00:12:56: Das war ja hier bei mir im Raum, du sagst ungefähr hier, wo ihr einfach so gespürt habt was für eine klare Entscheidung das innerlich war.

00:13:06: und das ist ja dass wenn wir dann wirklich so klar für uns was entscheiden da braucht man auch gar nicht mehr groß drüber reden sondern beginnt es dann einfach zu leben.

00:13:16: Und oft, ich weiß nicht ob du die Erfahrung auch gemacht hast.

00:13:19: Ist es ja dann auch so?

00:13:20: Da brauchen wir auch gar nicht mehr so oft nein sagen.

00:13:23: wenn wir in uns so klar sind kommen gar nicht mal so die anderen um anzudocken.

00:13:27: Genau

00:13:29: man baut sich so ein bisschen einen Schutz auf, sag jetzt mir einfach durch die eigene Energie, durch die eigenen Kraft ist das dann der Schutz da dass ich sage okay vielleicht können wir noch gar nicht so viel weil es ist einfach schon mehr kann sie brauchen sie vielleicht jetzt gar nicht möchten oder so jetzt gar keine Böse willig überhaupt nicht.

00:13:44: aber genau Das war echt, das hat uns allen gut.

00:13:51: Es hat mir gut getan und es hat auch unsere Familie ganz gut gemacht.

00:13:56: Ja,

00:13:57: voll schön!

00:13:58: Und weißt du?

00:13:59: Du kommst ja auch zu mir zu den Seminaren immer wieder und du gönnst dir auch so mal zwischendurch irgendwie so kleine Auszeiten was ja auch total gut ist.

00:14:06: Hast du das davor auch schon gemacht oder kam das wirklich erst so mit diesem...

00:14:11: Das war erst eigentlich wirklich auch noch dem Ganzen, eben dort ans erste Mal war ich dann eigentlich bei dir die paar Tage.

00:14:18: Also dass ich mir alleine weggefahren bin vielleicht um eine Uhr Nacht mit einer Freundin auf Wellness oder so.

00:14:24: aber da ist jetzt doch wirklich einmal zwei, drei Nächte und überlebt es mich mal die zwei Nächten auf dem Retreat wo ich war.

00:14:30: Das haben wir eigentlich erst für mich und das können wir dann auch und das tut mir gut Das ist auch schön.

00:14:37: Und ich weiß, meine Kinder haben halt versorgt.

00:14:38: Mein Mann macht das einwandfrei.

00:14:41: Da brauchen wir überhaupt nicht abituieren.

00:14:42: Meine Eltern sind immer da und meine Schüler sind immer hier.

00:14:45: Und das dürfen wir auch gönnen.

00:14:47: Ja genau weil auch eine Mama darf sich mal was gelingen.

00:14:53: Für

00:14:54: alle!

00:14:55: Ja, und dann einfach auch dieses Loslassen.

00:14:57: Von zu Hause wie du sagst das läuft ja dann auch alles.

00:15:00: Das ist alles beinahe abzuschalten zu können.

00:15:03: Ist auch eine Art der Selbstliebe.

00:15:04: Dann wirklich bei dir zu sein und für dich da zu sein.

00:15:10: Und das ist wenn du die Zeiten hast und dann gibts irgendwas mehr als du sagste das machst du so... im Alltag um immer wieder auch bei dir anzukommen, weil wir wissen ja alle.

00:15:20: Im Alltag geht es dann doch mal drunter und drüber und dann ist viel zu tun.

00:15:23: und so was und die Herausforderungen kommen gibt sowas wo du sagst das ist sowas wie in deinem Alltag wo du sagtest bringt dich immer wieder zurück zu dir oder hast du bestimmt Rituale?

00:15:33: Oder sowas was was dir so wichtig ist im Alltag

00:15:36: also wo sie ganz wichtig jetzt ist bei mir ist Yoga einfach ich mache hier ganz viel Und auch Atmen habe ihr für mich entdeckt.

00:15:46: Es ist auch ein Punkt, wo ich ja oder einfach irgendeine Meditation uhehen.

00:15:51: Das habe wir am Anfang auch nicht gemacht und ich weiß nicht wieviel sagen, das kann ich nicht und das mag ich nicht.

00:15:57: aber man muss es einfach echt mal probieren und man muss nicht mit einer stunden Meditation beginnen bevor man sich irgendwie im Fernsehen einschaut und irgendwelche Nachrichten schaut es vielleicht doch oft besser man hört sie irgendein schöner Podcast.

00:16:11: Also das habe ich auch erst lernen müssen, aber das ist das, was ich sage auf Nacht.

00:16:15: Wenn Kinder gut schlafen und alles sie fast irgendwie machen, ein bisschen Yoga oder hier haben wir dann noch Meditationen oder ich liess einfach einen Bücher in die Richtung also wirklich sagt es ist ja also das ist des wo sich für mich so ein bissel entdeckt hab.

00:16:32: Oder wenn ich am Vormittag Zeit habe, dann einfach spazieren wie aussehen Natur raus im Void eine oder einfach einen Runden geh, bei uns kann man so schön gehen.

00:16:47: Das ist das, wo ich dann wieder Kraft sammle und dann kann der Alltag wieder kommen.

00:16:51: Sehr

00:16:52: gut!

00:16:53: Schön!

00:16:53: Ich glaube es ist so wichtig ja weil ich finde immer ist es nicht dieses also die dass man einfach auch Wege findet im Alltag immer wieder bei sich anzukommen und nicht sagt, ah dann wenn ich dann wieder irgendwie da und da bin bei einem Retreat.

00:17:07: Bei einem Wochenende ja sondern wirklich immer wieder zu schauen so mit Kleinigkeiten wie kann ich immer wieder auch dann bei mir andocken voll schön Ja was würdest du sagen?

00:17:18: So hast dich so...ja wenn du die letzten drei vier Jahre zurückschaust so noch verändert bei dir.

00:17:34: Also ich bin auf alle Fälle selbstbewusster geworden, meine Gedanken immer was andere über mich gingen könnten wenn ich irgendwas mache.

00:17:45: Das ist noch nicht ganz weg muss ich auch ganz ehrlich sagen aber das ist auf alle fälle gewachsen.

00:17:50: also das ist einfach... Ich war immer schon selbstbewusst ja Aber ich habe immer so den Kopf, wo es keinen anderen über mich denkt.

00:17:57: Vor allem mit meinem Netzwerk, wo sie Arbeit nebenbei, obwohl man auch unter anderem dank dem auch sowas wie die Retreats machen kann.

00:18:05: Weil ich darf zwar nie mal in meine Arbeit aufhören als Krankenschwester eben und weil ich das einfach aus Herzen mache und jetzt auch des gefunden hab, wo ich sage, dass ist eigentlich für mich nicht an Arbeit gehe.

00:18:19: Und ja aber auch eben... Ich habe dann da kündigt nach zehn Jahren und hab mir auch nicht gedacht, wo es kann, sondern das war meine Entscheidung.

00:18:29: Es war die richtige Entscheidung.

00:18:31: Und ich habe mich natürlich redet mit meinem Mann oder mit Leuten am Nahestecken drüber aber es war grundmein Entscheidung und ich habe mir nicht beeinflussen lassen genau und das hat sich schon in den letzten paar Jahre einfach geändert.

00:18:45: also einmal ja wie gesagt Ich bin jetzt direkt ein anderer Mensch, aber es macht schon einen Unterschied.

00:18:52: Dann geht's besser wenn man einfach mehr auf sich selber schaut und das habe ich in den letzten drei bis vier Jahren echt lernen dürfen und man kriegt so viel Tools.

00:19:00: also von mir hört man das wieder mit Social Media Es ist ja eben du arme jünges eingelbst in die Richtung.

00:19:06: dann Und man muss außerfüllten was für anpasst Fast das, manche ist für die es gut.

00:19:14: Und ich finde so eine ein bisschen Mordenroutine habe ich auch erst seit drei, vier Jahren.

00:19:19: Das sind nur so Kleinigkeiten wo ich sage einfach in der Früh aufstehe erstmal ans Bett sitzen durchschnaufe.

00:19:29: Erst einmal Danke sagen, dass ich aufstehen, dass sie an gesunden... Also für das was ich noch am allerersten Dank verbinde ist, dass sich einen gesund wunderschönen Körper haben.

00:19:41: Kraft hat, dass ich jetzt aufstehen kann.

00:19:43: Meine zwei wunderbaren Kinder, die gesund haben, aufwecken darf und das läuft dann so als Routine schon.

00:19:51: also der Ding ist da eigentlich ... Das läuft dann drüber nach und macht es einfach.

00:19:57: Wie zähneputzt?

00:20:03: Genau.

00:20:04: Und dann wird das Öl ziehen zum Beispiel, wenn man auch fängt.

00:20:07: Es ist auch was für mich, was mir gut tut

00:20:10: Ja.

00:20:12: Und dann startet er in den Tag und das sind so die Sachen, die erst einfach die letzten drei, vier Jahre da einfach alles für mich aus der Picktop.

00:20:21: Man muss nicht alles machen, man muss das machen, wo es sehr richtig gefüllt

00:20:27: ist.

00:20:27: Genau.

00:20:27: Und auch rauszufinden, was ist das, was sich für mich gut anfühlt?

00:20:35: Meine Liebe wenn du so ... In deinem Leben zurückschätzen, ich kenne ja deine Geschichte aus so einem Stück weit und auch die Up and Downs.

00:20:41: Und was du auch einfach im Leben schon erleben durftest.

00:20:45: Gab es einen Moment wo du sagst der hat dein Leben wirklich verändert?

00:20:53: Ja

00:20:54: also

00:20:54: eine Schicksalsschlag.

00:20:56: Im Jahr

00:20:58: ist mein Bruder türklich verunglückt.

00:21:00: Ich herziere für manche immer Oh Gott!

00:21:03: Du Armee und den aber... Nach soviel Jahr, jetzt nächstes Jahr werden es zehn Jahre, dass das green ist.

00:21:11: Und wenn ich so zurückschau... Es ist nicht immer.

00:21:15: nur natürlich am Anfang war das ganz schlimm und da braucht man nicht darüber reden.

00:21:20: jeder der das leider schon mit mir behaupten müssen weiß wie man sie fühlt.

00:21:24: aber hier ist so viel entstanden aus dem man sagt alles ein bisschen anders Man spielt auch viel ein bisschen anderes.

00:21:34: Mein Mama war auch immer schon bisschen in die spirituelle Ebene, die hat über ihre Engel stehen.

00:21:39: Also es passiert auch immer jemanden vielleicht der das auch drum kann.

00:21:43: Das habe ich auch so ein bissel außergewöhnlich in den letzten Jahren, dass man einfach ja... Es ist zwar schlimm wenn's passiert aber es ist nicht so wie es ist und meine Meinung ist und das können andere anders sein, aber er ist immer noch da.

00:21:58: Da bin ich mir sicher.

00:21:59: also bei manchen Sachen, wenn ich nur oft einmal meinen Burm ausschaue Woher sie das der Onkel durchschlägt?

00:22:09: Das ist einfach die Schiene.

00:22:10: Und das hat eigentlich mein Leben und auch meine Eltern einfach echt massiv geprägt, ich kann auch sagen, ich bin sehr stolz auf meine Eltern weil andere sehr brechen an so was und sie hat es einfach eher gestärkt.

00:22:29: Sie haben offen für eben auch in die spirituelle Ebene einfach auch immer gut gemacht.

00:22:36: Andere brauchen was anderes, aber das war richtig gut und das muss ich sagen ja das prägt natürlich die ganze Familie.

00:22:45: Das ist auch oft einmal... Und manchmal helft es, weil ich weiß irgendwo ist mein Bruder der vielleicht irgendwo Kräfte hat, die kein anderer nicht hat?

00:22:52: Richtig!

00:22:53: Und dann kann ich einfach mit ihm reden, er ist mein Broder, also genau.

00:23:00: Und man merkt auch, mit wem kann man drüber reden.

00:23:02: Mit wem nicht?

00:23:03: und manche merken schon die Hand an nur das Oh Gott und mein Gott.

00:23:07: Manche wissen gar nicht, wer es umgesehen damit.

00:23:10: Aber es kehrt zu uns dazu.

00:23:12: Es ist so.

00:23:15: Und man sagt das auch ganz anders.

00:23:16: Man geht mit dem Tod ganz anders um

00:23:19: ja

00:23:19: und begleitet ganz anders genau.

00:23:23: Und ja, das zückt sich so wie eine rote Habe ein bisschen durch.

00:23:26: Das kann man so tolle Menschen in deinem Leben, mit denen du über dies auch reden kannst und genau... Ja, das ist so prägend.

00:23:36: Es könnte dann immer so sein, dass es kein Mann muss.

00:23:38: also...

00:23:41: Danke dir fürs Teilen!

00:23:44: Also für mich ist das auch eine Geschichte.

00:23:47: Deine Mama darf ich durfte ja auch schon kennenlernen und die einfachere Familiengeschichte da auch.

00:23:54: Und gleichzeitig auch zu sehen, dass alles auch sein darf und dass eben die Momente der Traurigkeit natürlich gibt und gleichzeitig dieses Geschenk und das dieses Sowohl als auch nicht in diesem Leid zu versinken.

00:24:07: Das ist wirklich auch was, was sich bei euch zutiefst bewundert.

00:24:10: Und wo ich mir gut vorstellen kann, dass es für viele eine Inspiration ist, wirklich auch zu ist das Geschenk dahinter.

00:24:18: Dieses fühlige, diese besondere Verbindung dieses Wissen.

00:24:22: er ist ja da und ganz anders.

00:24:24: Ich finde es auch ganz schön... ich habe gerade wie so ein Bild gekriegt wo er erzählt ist eben dass er mit anderen Kräften einfach wirken kann.

00:24:31: was für ein Geschenke!

00:24:32: Und ich bin auch überzeugt und eben auch... Das kann jeder für sich interpretieren wie er mag Dass wir auch denen die schon aus ihrem Körper gegangen sind auf einer anderen Ebene jetzt da sind Du hast ja auch schon oft genug die Erfahrung gemacht, sprechen können und austauschen können.

00:24:47: Dass man die zur Hilfe holen kann, dass sie das sogar wollen!

00:24:50: Ja, die wollen ja auch wirklich eine Aufgabe.

00:24:52: doch wir dürfen auch ein Stück weit Sie dazu befähigen, dass Sie dann die Möglichkeit haben.

00:24:59: Voll schön.

00:25:00: Das Annähmen ist einfach wahrnämen, dass es auch wirklich geht und genau

00:25:07: mehr mehr aus der Zeit klappt.

00:25:09: Dein Bruder Herz hat da eine Rolle gespielt, auch dass ihr irgendwie zu mir gefunden habt.

00:25:13: Ja es wäre das auch so ein bisschen geführt gewesen, gab's ja auch manchmal so Momente wo ich dachte, das ist jetzt auch interessant.

00:25:19: Ich finde es gut, oder?

00:25:20: Also das ist so einfach geworden.

00:25:21: Ja

00:25:22: er spielt immer noch Mieter also er ist bestimmt nicht weg.

00:25:25: Also wie gesagt das ist oft so Momenten im Alltagabend wo man denkt, hm okay!

00:25:30: Das hält jetzt mein Bruder sehr keiner.

00:25:33: Ja,

00:25:34: schon.

00:25:34: Das ist das eben wo ich auch sage oder dieser mein Mama so merkt und der Papa natürlich auch dass er einfach nie ganz weg ist.

00:25:41: also das ist so.

00:25:43: ja es ist so dazu wir können uns nicht mehr ändern das kann man einfach nicht ändern.

00:25:47: man muss annehmen und mit dem leben und das ist eben man kann schlechter mitleben oder man kann auch gut damit leben.

00:25:57: Ja, ja.

00:25:57: Und das machen wir auch... Ich finde das wichtig das gibt ja meine Kinder irgendwo so weiter weil Mein Kleine war da nach zwei Jahren, wie das passiert ist.

00:26:06: Die hat das natürlich gefühlt und mitgekriegt auch.

00:26:09: Das war dann halt ... Aber ich hab gar kein Heimnis daraus gemacht.

00:26:13: Ja, das gehört dazu?

00:26:14: Das ist ja jetzt einfach so!

00:26:16: Aber wie gesagt, es muss jeder für sich entscheiden und jeder ist anders.

00:26:21: Und wir haben diesen Weg gewählt und der war... Der ist einfach ein guter Weg.

00:26:25: Es gibt Tage wo schlimmer ist, was heißt schlimmer, es gibt Tage, wo einfach Geburtstag, Sterbetag Ja, wo er heute einfach fehlt.

00:26:35: Aber er ist ja doch irgendwo da und wenn du am größten Abend eine Kuhloberfeildung brichst.

00:26:43: Die Zeichen werden

00:26:44: frisch hier.

00:26:44: Genau!

00:26:46: Also das kann man jetzt aussenken okay?

00:26:47: Die sind übergerutscht.

00:26:48: aber bei uns ist es so, dass wir dann denken hey ok, ja gut.

00:26:54: Und ich sage auch immer bei allem... Ich weiss nicht, wie weit du das vielleicht auch das auch übertragen kannst.

00:26:59: Ich sage immer alles im Leben ja jede Krise jeder Konflikt jede Krankheit Alles hat ein Botschaft hatten Sinn und hatten Geschenk.

00:27:07: Was würdest du so im Nachgang sagen?

00:27:08: war so für dich so Botschaftssinn geschenkt da dahinter?

00:27:14: Die Botschaft ist eindeutig schaue mir auf die und schau ich dir wieder vor die anderen.

00:27:18: also das ist her in Direktion.

00:27:21: Also und Geschenke ist einfach welche Leid irgendwo durch dies in unser Leben gekommen haben.

00:27:28: Das ist so ein Geschenk, einfach mit dem ich weiß.

00:27:36: Für mich war als Kind der Tod immer so Gott und Gänsehauer und Viertel und meine Kinder habe ich gar nicht geschenkt.

00:27:48: Kann man sagen, wenn wir morgen geben?

00:27:50: Dass ich sage es ist natürlich in dem Moment traurig und schlimm, wenn jemand stirbt aber Man kann das einfach anders sehen, man kann sagen sie haben ja doch nicht irgendwo da oder wenn du es merkst.

00:28:05: Das ist so das Geschenk einfach des nähter Todesack fertig abgeschlossen und man muss keine Angst haben vor denen.

00:28:13: Ist natürlich bei mir auch berufsbedingte.

00:28:14: ich bin natürlich immer wieder in Verbindung natürlich immer noch Aber man muss das ein bisschen anders sehen.

00:28:24: Ich kann andere nicht, durch das was wir mir erfahren haben einfach auch sagen du schau aber vielleicht wenn da etwas auffohlt, wo es irgendwie so ein Symbol ist für uns die erweißte Feder.

00:28:36: Wenn ihr irgendwie vorgehandelt ist meine Mama dass die mindestens am Tag so übertrieben fünf weiße Federn findet, wenn sie sich nicht gut fühlen.

00:28:44: So ungefähr jetzt her wieder auf.

00:28:45: ich bin ja eh hier und Das kann man so ein bisschen, wenn jemand da ist, der einfach trauert.

00:28:51: Einfach auch sagen, schau mal.

00:28:54: Schau auf die Zeichen.

00:28:56: Nimm's oder freizig ja jenige.

00:28:58: Also ich hab dann schon gedacht, wenn Mama die Feder fünf verirren also von meinem Bruder... Die folgen irgendwo, ja hat Mama sechs Minuten.

00:29:06: Also das ist so das Geschenk und die Botschaft auch wo ich sage, wenn sowohl schlimmst schon passieren muss oder passiert is einer Familie oder was Ja, wie gesagt bei uns ist es ja jetzt auch nicht so das Sorge.

00:29:19: Also mein Onkel ist ja dann auch noch plötzlich verstorben und man geht irgendwo anders damit um.

00:29:26: In dem Moment ist's schlimmer aber wir haben eine ganz andere Unterstützung als seitdem er dann für meine Tante.

00:29:31: Und ja, man lernt da einfach und das sehe ich schon alles

00:29:35: geschenkt.

00:29:38: Das alles so käme muss und warum auch oft alles so kommt, wenn etwas krank wird oder Man sieht das alles jetzt ein bisschen anders.

00:29:47: Weil vielleicht zeigt er ja auch, warum kriegt jemand schlagernfallherzinfarkt?

00:29:52: Ist der Druck zu groß?

00:29:53: Was fällt an mir?

00:29:55: Das ist so ein bisschen das Geschenk, wo einer wachsen darf.

00:30:01: Also ich muss sagen, da bin ich schon die Saugie auf sowas.

00:30:06: Voll schön und interessant.

00:30:07: Ja,

00:30:08: voll schön!

00:30:08: Und diese Zeichen einfach, die einem geschickt werden.

00:30:13: weiß, wie man es vielleicht auch interpretieren darf und das dann auch.

00:30:16: Und das hat ja auch etwas mit fühlen zu tun weil das spürt man ja dann in dem Moment.

00:30:20: Genau.

00:30:21: Wenn ich nicht bei mir selber bin, dass wir mal wieder zum Thema zurückkamen, kann ich das auch nicht fühlen oder nicht spüren?

00:30:30: Also genau.

00:30:32: Deswegen ist wichtig, dass sie einfach vor allem in so Situationen vielleicht einmal mit mir selbst beschäftigt.

00:30:38: Ja, wie schön!

00:30:42: durch so was da auch erst mal wieder in Erinnerung gebracht, sich zum Spüren.

00:30:46: Gern andere sind da schon einfach gut fühlig und können dadurch auch viel schneller vielleicht wahrnehmen, was ist da in mir jetzt gerade los?

00:30:57: Was würdest du jemanden als Tipp geben Melanie?

00:31:05: Das höre ich nämlich auch manchmal bei meinen Klienten.

00:31:08: Ich spür mich grad gar nicht mehr!

00:31:11: Was wäre so dein erster Tipp, deine erste Idee?

00:31:16: Irgendwas finden wo du Ruhe hast und wenn es gerade zwei Minuten haben.

00:31:23: Es ist ja schon schön, wenn jemand das selber merkt.

00:31:26: Irgendwo passt nicht.

00:31:27: Ich merke mich nicht mehr... Ich habe immer noch viel andere gelebt und irgendwann, ich finde es schon, dass man das selber merkt ist schon so ein Schritt.

00:31:36: Und das dann einfach genau ausbauen.

00:31:37: Einfach mal wirklich so Alltag sagen.

00:31:40: Jetzt zum Beispiel aus deinem Buch, das was ich immer mache, jeder wäscht sich die Hände nach dem

00:31:45: Toiletten kann,

00:31:46: sag ich jetzt mal.

00:31:47: Einfach mir bewusst!

00:31:48: Die Hände waschen.

00:31:49: Schau dir im Spiegel.

00:31:50: Jeder hat den Spiegel meistens über einen Wasch denken.

00:31:52: Das ist was, was ich schon oft durch alle Männern irgendwie Hausaufgaben stresst oder koche.

00:31:57: Denk mal, okay ich wurscht mir jetzt einfach in aller Ruhe meine Schlamme auf.

00:32:01: Atmet dir durch eine gute Seife die du gut riechen kannst.

00:32:05: Einfach so wieder.

00:32:06: und das sind so kleine Steps.

00:32:07: sagen wir jetzt mit was man im Alltag ein bisschen machen kann.

00:32:10: Und ja dann kann ich noch in den Meer gehen.

00:32:13: Dann kauft ihr ein gutes Buch geht zu jemandem wird es zu dir einfach ein bisschen offen sein für diese Größe sucht ihr das raus.

00:32:21: wenn du sagst ok brauche ich jetzt jemanden Dann habe ich da Hilfe.

00:32:25: Es gibt eben so gute Leute wie die, die das von Herzen machen und richtig schön wuchern oder eben auch Robert Betz ist was wo ich sage hab ich dem seine Bücher Vortragschao gehört.

00:32:37: also

00:32:38: genau sowas.

00:32:40: wenn jemand sagt ich spüre mich nicht mehr, ich fühle mich nicht mal einfach um hier sitzen und schauen okay was brauche ich?

00:32:46: aufschreiben?

00:32:47: ja schreiben es ist neu deutsch das Schönerling.

00:32:50: aber wie gesagt Ich habe zu meiner Tochter jetzt gesagt, schreibe mir auf was die stört oder was.

00:32:57: Also einfach mal schreiben das ist oft bringe du auch schon frei wenn es einfach mit da steht.

00:33:02: und wo ihr eine Erfahrung gemacht habt ist nochmal lesen.

00:33:05: also nicht nur aufschreiben gut und oberschreiben muss er nicht gleich sein aber einfach mit des wieder herholen und dann noch mehr lesen Das ist schon ein... Und wenn jemand eben schon Merktung spürt dann schaut was dir gut wird für dich Nicht für alle anderen, sondern für die.

00:33:24: Genau!

00:33:25: Das ist super.

00:33:26: So da meine Liebe der Wanderer kurz auseinander hier... Die Technik.

00:33:31: Jetzt sind wir wieder zusammen und machen es rund.

00:33:32: Ich fand es eh schon total

00:33:34: rund

00:33:35: und schön und stimmig Und ich habe mir gedacht vielleicht tauchen wir einfach am Schluss weil ich finde so die Dankbarkeit ist ja auch eine ganz wertvolle und wichtige Energie.

00:33:47: Jetzt einfach mit meinem herzlichen Danke an dich, dass du dir hier so die Zeit genommen hast.

00:33:53: Dass du uns so mitgenommen hast in dein Leben und deinen Weg, in deine Reise und deinen Erfahrungen.

00:33:58: Also vielen Dank für diesen Schatz den Du hier geteilt hast!

00:34:01: Ich bin mir sicher das wird viel nachhelfen, die das anhören.

00:34:04: Wir freuen uns auch über Kommentare.

00:34:06: Ja, wir werden es bei YouTube und beim Podcast haben könnt ihr gerne drunter kommentieren.

00:34:11: Freuen wir uns über eure Rückmeldung

00:34:14: Und

00:34:15: ich würde gerne einfach so in eine Dankbarkeit nach am Schluss eintauchen, weil ich finde das darf man sich immer wieder.

00:34:20: So wie du es ja auch morgens machst mit diesem Danke für den Tag, für deine gesunden Kinder und deinen Körper.

00:34:26: Das ist einfach der Moment, dass wir beide mal gemeinsam diese Dankbarkeitsenergie eintauchern und wir geben hier einfach mal rein für was wir dankbar sind.

00:34:34: Ich mag dir erstmal von ganzem Herzen danke sagen meine Liebe für diese schöne Begegnung mit dir!

00:34:43: Also ich bin so ein Gefühl, ich bin einfach dankbar für meinen Weg.

00:34:46: Für das alles was zu mir kommt und der war noch mehr schöne Sachen gekommen.

00:34:51: Einfach für meine positive Art.

00:34:53: Ich bin für mich selber dankbar dass ich die Kraft habe trotz allem was gewesen ist.

00:34:57: Dass ich trotzdem noch Kraft hab für andere nicht auch.

00:35:00: Und deswegen bin ich erstmal dankbar... ...für mich!

00:35:05: Und dankbar.. ...für einfach das was alles noch kommen darf.

00:35:11: Und für Menschen wie die die mich da mitnehmen und mir das eigentlich widerspiegeln, wie schön dass ich es habe.

00:35:23: Und wir danken, dass man seit ihr gesund hier sitzt, schätzt man immer mehr wenn man so etwas erlebt hat.

00:35:30: Genau.

00:35:31: Hoi, hoi.

00:35:33: Auch so

00:35:35: kann was abschließen.

00:35:37: Danke dir!

00:35:39: Danke dir meine Lieben.

00:35:41: Ja, das ist mir sehr rund und stimmig.

00:35:44: Fühle dich ganz herzlich um Abend!

00:35:46: Ich danke dir von Herzen für unsere schöne Zeit hier.

00:35:51: Ja, vielen lieben Dank, dass du mich aus der Welt hast... ...und wer weiß was neues kommt?

00:35:57: Er weiß,

00:35:58: was alles

00:35:58: gibt.

00:36:02: Das war die Folge des heutigen Coaching Melanie-Podcasts, weil du wichtig bist.

00:36:10: Wenn ihr diese Folge oder generell mein Podcast gefällt, dann folge mir und abonniere meinen Podcast.

00:36:18: Schickt die Folge rum an alle, die sich auch wieder wichtig nehmen dürfen – Liken und Kommentare und was man noch so alles mit einem Podcast machen kann!

00:36:27: Außerdem freue ich mich über eine Rezension von dir.

00:36:31: Herzlichen Dank für die Wertschätzung meiner Arbeit!

00:36:34: Ja jede Rezition, jede fünf Sterne Bewertung und jedes Abo hilft mir mit meinem Herzensthema so viele Menschen wie möglich zu erreichen.

00:36:43: Danke fürs Zuhören, danke fürs Folgen, danke für's Teilen empfehlen und dein Feedback!

00:36:50: Und wenn du mal einen Wunsch hast für ein bestimmtes Thema was ich hier in meinem Podcast aufgreifen soll oder eine Meditation die dir gut tun würde dann lass es mich gerne wissen.

00:36:59: schreib mir eine Nachricht.

00:37:00: Ich freue mich wenn du mit mir in Kontakt gehst und ich dir damit genau das schenken kann was dir gut tut.

00:37:07: Noch mehr Informationen zu mir und meiner Arbeit findest du auf meiner Webseite oder in Social Media, bei Instagram und Facebook.

00:37:14: Einfach Coaching Melanie eingeben – und schon bin ich da!

00:37:17: Und wenn Du Dir noch mehr Impose wünscht, dann hol Dir mein Buch.

00:37:21: Passend zum Podcast mit dem Titel «Balldu wichtig bist!» – dreihundertfünfundsechzig Tage Selbstliebe.

00:37:28: Wenn Du Dich persönlich begleiten lassen möchtest oder mich auch mal persönlich kennenlernen magst, dann schau doch gerne mal bei meinen Angeboten vorbei.

00:37:36: Alles erdenklich Liebe für Dich und Deinen Weg.

00:37:39: Schön, dass es Dich gibt Und erinnere Dich Du bist wichtig und richtig Genau so wie du bist.